Pengaruh Pelvic Rocking Exercise Terhadap Nyeri Pinggang Pada Ibu Hamil Trimester III di Praktik Mandiri Bidan Rosita Dewi Kecamatan Cibitung Kabupaten Bekasi Tahun 2022

Abstract

Perubahan selama kehamilan dapat memicu gangguan kenyamanan ibu hamil. Sebanyak 83,3% ibu hamil mengalami nyeri pinggang dam menggangu aktifitas. Dampak dari aktivitas ibu hamil jika terganggu maka akan mempengaruhi status kesehatan ibu hamil dan tumbuh kembang janin di dalam rahim. Salah satu ketidaknyamanan yang sering dikeluhkan oleh ibu hamil adalah nyeri pinggang bisa karena usia kehamilan yang semakin tua, sehingga ibu mengalami kesulitan beraktifitas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pelaksanaan Pelvic Rocking Exercise (PRE) terhadap nyeri pinggang ibu hamil trimester III di Praktik Mandiri Bidan Rosita Dewi Kecamatan Cibitung Jenis penelitian ini adalah Quasi eksperimental pre-post with control design, dengan jumlah sampel sebanyak 15 orang untuk kelompok eksperimen dan 15 orang untuk kelompok kontrol. Penelitian ini menggunakan data primer dari wawancara dan pengisian kuesioner. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 29 orang (96,7%) berusia 20-35 tahun dan 100% ada di usia kehamilan 28 – 30 minggu. Ibu memiliki pendidikan SMA-perguruan tinggi sebanyak 22 orang (73,3%) dan 25 orang (83,3%) adalah seorang multipara. Hasil analisis menggunakan Uji Mann Withney nilai p-value 0,040 < 0,05 artinya Ha diterima artinya ada pengaruh yang signifikan antara pelaksanaan Pelvic Rocking Exercise (PRE) terhadap nyeri pinggang ibu hamil trimester III di Praktik Mandiri Bidan Rosita Dewi Kecamatan Cibitung. Diharapkan ibu hamil dapat meningkatkan pengetahuannya terlebih lagi tentang bagaimana aktivitas dan latihan goyang panggul atau PRE yang harus dilakukan agar meningkatkan pemberdayaan diri dalam mengatasi nyeri pinggang dan memudahkannya dalam proses persalinannya nanti.